A criança interior é uma parte de nós que carrega nossas memórias, emoções e traumas de infância. Ela é a parte de nós que ainda acredita na magia e na possibilidade.
A criança interior representa a parte de nós mesmos que é espontânea, curiosa, cheia de vida e inocente. É a nossa essência mais autêntica, livre de crenças limitantes e expectativas sociais. Essa criança interior carrega todas as nossas emoções primárias, desejos e sonhos.
Mas aqui está o ponto importante: negligenciar nossa criança interior pode levar a uma série de problemas emocionais e psicológicos. Isso pode incluir falta de autoestima, dificuldade em expressar emoções de forma saudável e até mesmo a sensação de desconexão com nossa verdadeira identidade.
Isso pode acontecer por várias razões, como a pressão para seguir normas e padrões sociais, a necessidade constante de ser "adulto" e responsável, ou até mesmo por experiências traumáticas na infância.
Quando reprimimos a nossa criança interior, podemos nos sentir desconectados de nossas emoções verdadeiras, perdendo a criatividade e a alegria que vem naturalmente quando estamos em contato com ela. Podemos nos tornar muito sérios, rígidos e presos em rotinas monótonas, esquecendo de alimentar a nossa alma brincalhona e curiosa.
Reconectar-se com a criança interior é essencial para o nosso bem-estar emocional e psicológico. Quando abrimos espaço para ouvir e nutrir essa parte interna de nós mesmos, podemos experimentar uma alegria renovada, uma sensação de liberdade e um aumento da criatividade.
Exemplos de comportamentos da criança interior:
A criança interior ferida pode se manifestar em comportamentos autodestrutivos, como abuso de substâncias ou comportamentos de risco.
A criança interior ferida pode experimentar emoções como medo, insegurança e raiva.
A criança interior saudável pode se manifestar em comportamentos criativos, como a arte ou a música.
A criança interior saudável pode experimentar emoções como alegria, curiosidade e amor.
Ou seja, a criança interior é uma parte muito importante no trabalho de autoconhecimento e da busca interior. Ela reside em nós o tempo todo pois ela é atemporal, ou seja, ela não está no passado, presente e futuro. Ela está neste instante lendo este podcast, aprendendo, sorrindo, chorando, sentindo. Você pode senti la a todo momento pois ela e você são uma coisa só.
Como a ayahuasca pode ajudar a criança interior?
A ayahuasca pode nos ajudar a acessar e curar nossas feridas emocionais. Ela pode nos ajudar a ver nossas experiências passadas de uma nova perspectiva e a perdoar aqueles que nos machucaram. A ayahuasca também pode nos ajudar a conectar-nos com nossa criança interior e a dar-lhe o amor e o cuidado que ela precisa.
E como isso pode acontecer?
Ayahuasca como uma substância enteógena facilita a sua conexão a partes e períodos das suas experiências. Ela abre portais e te conecta a momentos que foram importantes na sua vida.
A cura da criança interior ferida é um processo que pode levar tempo e esforço. No entanto, é um processo que vale a pena, pois pode nos ajudar a viver uma vida mais plena e feliz.
Conclusão:
Ayahuasca é uma ferramenta poderosa que pode nos ajudar a curar nossas feridas emocionais e a conectar-nos com nossa criança interior.
Agora algumas Dicas para trabalhar com a criança interior e que você pode realizar antes ou após sua experiência com ayahuasca:
Existem várias maneiras de reconectar-se com essa criança interior. Uma delas é trazer de volta atividades que você amava fazer quando era criança. Lembra-se de como era divertido brincar de esconde-esconde ou andar de bicicleta? Trazer essas atividades de volta para a sua vida adulta pode trazer uma sensação de leveza e alegria.
Além disso, é importante permitir-se sentir a gama completa de emoções que a criança interior traz à tona. Muitas vezes, a criança interior é reprimida em relação à raiva, tristeza ou alegria intensa. Permita-se ser autêntico e sinta essas emoções sem julgamento. Ao fazer isso, você estará honrando sua verdadeira essência.
Também é útil lembrar que a criança interior é uma parte vulnerável de nós mesmos. Ao reconectá-la, devemos nos esforçar para sermos gentis e compassivos, cuidando e acolhendo nossos próprios sentimentos e necessidades com carinho e nutrição.
Reconhecer, abraçar e nutrir a nossa criança interior é um processo contínuo. À medida que aprendemos a valorizá-la e liberá-la da repressão, podemos cultivar uma maior autenticidade e alegria em nossas vidas.
Aho ! Gratidão
AndCoruja - Terapeuta xamânico, sacerdote de Umbanda e coordenador dos espaços Voo da Coruja e Casa Beija flor
Comments